更年期ログ

更年期障害にプラセンタ、HRT、漢方と試しています。更年期の健康と食に関する体験記。

2016-02-04から1日間の記事一覧

【更年期障害】わたしの症状と漢方変遷①

今までを振り返りこの5年間について、備忘録として書いてみたいと思います。 はじまりは5年前 39歳で高齢出産し、寝れない、自分の時間がない育児が本当にきつくて、体力的にも精神的にもいつもいっぱいいっぱいでした。 高齢になってからの子育てはある…