更年期ログ

更年期障害にプラセンタ、HRT、漢方と試しています。更年期の健康と食に関する体験記。

2015-12-17から1日間の記事一覧

更年期の女性ホルモン対策。豆乳飲めばいいだけじゃないって。

女性ホルモンが相当減っています。 もしかしたら出ていない可能性まであります。ってくらい最近のお肌のたるみとか髪の毛のやせ具合とか不調とかが深刻です。 女性ホルモンといわれてる「エストロゲン」と「プロゲステロン」のうち、エストロゲンのほうは大…