更年期ログ

更年期障害にプラセンタ、HRT、漢方と試しています。更年期の健康と食に関する体験記。

2015-12-24から1日間の記事一覧

更年期だと受け止めると楽になりますね

やる気がでなかったり、疲れやすかったり、妙におちこんだり、頭が痛かったりと。 今までとちがう、もしくは元々の症状がひどくなったりすると、自分を怠け者なのかなと思ってしまうとか、あるいはなにかの病気なのかなと不安を増加させたりしますよね。 私…